欲仙欲死的快乐如何体验哪种性姿势比较受欢迎

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如何体验欲仙欲死的快乐？哪种性姿势更受欢迎？夫妻如何才能在性生活中更好的体验？很多夫妻喜欢尝试新的姿势，那么如何体验欲仙欲死的快乐呢？哪种性姿势更受欢迎？我们来具体了解一下。

　　如何体验欲仙欲死的快乐？

　　男耕女织

　　女人朝下，用膝盖和肘部支撑，臀部伸出；男孩跪在臀部后面，双手紧紧握住女人的腰部和腹部，插入阴茎，可以进入深处。在欢乐中，深耕浅犁，随意掌握。女人可以摇屁股，互相合作。当彼此快乐时，你可以收集军队，静静地休息。

　　男孩就像春天回到大地，春天在田里耕种的农场；而女人可以上下摇屁股，好像来回织梭。两个人心中有灵犀，相互配合，就像一个优雅的男耕女织。女人身后的男人可以领略圆肩、宽背、腰细、臀部。女人挑衅的身体曲线图在她身后更有吸引力。

　　采取这种姿势，男孩不需要用手支撑人体，空手可以自由触摸胸部，腰细，擦会阴，当套赢或输时，可以紧紧拥抱女性腰，硬套直接到低谷。这种姿势的更大特征取决于男性在攻击时更灵活。

　　哪种性姿势更受欢迎？

　　1、男人在上式

　　超过90%的夫妇选择这种性姿势。这种姿势涉及身体伸展、弓起和紧绷，可以很好地锻炼胸肌、三角肌、二头肌和三头肌。平躺时，女性还可以拉伸背部肌肉，弓起身，收紧腹肌，在性生活中抬起身体，亲吻爱人的嘴唇或脖子。保持这个姿势半分钟，可以增强腰腹的力量。希韦，新德里性爱专家·加吉博士说，当男性处于上位时，男性的手臂和肩膀承受更大的压力，肘部和膝盖保持最大的平衡，从而拉伸肌肉。

　　2、女人在上式

　　除了使女性更容易达到高潮外，还能有效锻炼腹肌和背部肌肉。女方主动，对手臂肌肉要求较高。男人可以充分利用二头肌拥抱女人，以保持平衡。保持女性上位一定时间，可以最大限度地锻炼女性的二头肌、三头肌、前臂和胸肌。男人的上挺动作可以锻炼腰肌。

　　3、男女对坐式

　　对坐姿势，即男女相对而坐，女方将脚缠在男方腰间。这种姿势能有效拉伸小腿肌肉。由于双方都要保持稳定的坐姿，并有一定的力量来完成性行为，对身体的许多肌肉群都有很高的要求。普什卡，印度性学家·古普塔博士说，这种姿势比男性要求更高，锻炼效果更好。注：背部肌肉较弱，最好不要选择这种姿势，否则很容易拉伤肌肉。

　　4、背部贴墙式

　　靠墙站立性交可以增强快感，可以有效锻炼四头肌(大腿前部肌肉)和腰部肌肉。男人的身体稍微向前倾，女人的背部可以适当弯曲。古普塔博士说，靠墙立式性交对双方都有更高的体力要求。此外，为了保持一定的高度和角度，双方的大腿和腿部肌肉都会伸展。此外，在实施这个姿势时，男人可以完全抱起女人，在激情中消耗更多的热量。

　　5、抬腿架肩式

　　所谓“扛腿式体位”这意味着女人把腿抬高在男人的肩膀上。这个姿势可以极大地刺激男性的战斗力，拉伸女性的腿部肌肉，锻炼腹部肌肉。加吉博士说，这个姿势是一项理想的有氧运动，相当于健身房运动30分钟。

　　6、弯腰蹲伏式

　　坐立、弯腰、蹲伏等动作除了常规的性姿势外，还可以延长前戏时间。这比健身房锻炼更有优势。由于这种姿势需要大量的弯曲和卷曲动作，脊柱肌肉群和大腿内侧肌肉可以得到很好的锻炼。坐立或弯腰可以锻炼腹部肌肉，使身体更加匀称。注：腰痛时，不宜选择此姿势，否则会加重不适。

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